9.1 km | 01:30:57 | 09:57/km日期: 2017-02-22 20:31 - 平均心率: 130 - 卡路里: 697 Cal - 平均步頻: 132 - 溫度: 26°C - 濕度: 85%
Pace: 09'22" / 07'10" / 07'40" / 09'03" / 10'33" / 09'43" / 14'11" / 13'11" / 09'38" / 01'17" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 09'39" (+02'30") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'09" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'40" (+00'31") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 09'03" (+01'54") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 10'32" (+03'23") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 09'43" (+02'34") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 14'11" (+07'02") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 13'10" (+06'01") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 09'38" (+02'29") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 01'14" | 129 / 9129 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 234.03 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'22" | 00:09'22" |
| 2 | 07'10" | 00:16'32" |
| 3 | 07'40" | 00:24'12" |
| 4 | 09'03" | 00:33'15" |
| 5 | 10'33" | 00:43'48" |
| 6 | 09'43" | 00:53'31" |
| 7 | 14'11" | 01:07'42" |
| 8 | 13'11" | 01:20'53" |
| 9 | 09'38" | 01:30'31" |
| 9.1 | 01'16" | 01:30'41" |
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