Steven 2017/02/19 訓練日誌 | Marathon's World

Steven 高雄
ID 310744

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3.8 km | 00:35:18 | 09:21/km

日期: 2017-02-19 17:25 - 卡路里: 204 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 54%

Pace: 09'26" / 10'51" / 08'14" / 08'48" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

02'52"

(02'52")

07'11"

398 / 398

2

03'50"

(06'42")

09'45" (+02'34")

392 / 790

3

05'08"

(11'50")

12'38" (+05'27")

406 / 1197

4

04'08"

(15'58")

10'24" (+03'13")

396 / 1593

5

04'14"

(20'12")

10'36" (+03'25")

399 / 1993

展開計圈分析

2月累積里程 : 16.72 km

Android - samsung GT-N7100 上傳 | 7 years ago

james翰哥說推

·

看看附近有誰也在運動...

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	09'26"	00:09'26"
2	10'51"	00:20'17"
3	08'14"	00:28'31"
3.8	08'48"	00:35'18"

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