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恭喜完成了第 10 馬 全馬 | --:--:-- | --:-- | 第10馬
日期: 2013-10-20 06:06 - 平均心率: 84 - 卡路里: 2367 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 80% · 留言 · 留言 · 留言 · 留言 · 留言 · 留言 · 留言 剛起步總覺得氣力實足可以撐到最後(以一定的速度),但總是過了30公里之後,體力漸消,甚至連腳都快抬不起來了,還好今天天氣涼爽適宜,非常適合跑步,不管如何,今天可是又破個人的PB還不錯,差3分鐘即可破4小時,加油囉!希望是可以的,向前加油!!! 賽前宣言: go
10月累積里程 : 270.62 km XT 上傳 | 10 years ago · 留言
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