Aaron 2013/10/18 訓練日誌 | Marathon's World

Aaron 台北市
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ASICS GT-2000 3
已使用了 9 年 1 個月 1 天
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已使用了 10 年 9 個月 28 天
共跑了 520.2 km
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最佳成績:

半馬 : 00:00:00

跑齡 : 11 年 (已參加場比賽)
總里程 :

1302.7 km |

0.0 km
2024 年 :

0.0 km |

0.0 km

2024	(km)	(km)
May	0.0	0.0
Apr	0.0	0.0
Mar	0.0	0.0
Feb	0.0	0.0
Jan	0.0	0.0
2023	(km)	(km)
Dec	0.0	0.0

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里程碑 (5)

2017/11/06 恭喜 Aaron 獲得 500 推
2016/05/06 恭喜 Aaron 累積跑步總里程達到 1000 km
2015/02/07 恭喜 Aaron 累積跑步總里程達到 500 km
2013/11/10 Aaron 完成了初半馬! - 台灣米倉田中馬拉松

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6.0 km | 00:36:12 | 06:01/km

日期: 2013-10-18 21:08 - 地點: 河堤 - 天氣: 多雲轉雨 - 卡路里: 337 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 85%

Pace: 06'08" / 05'56" / 06'00" / 06'04" / 05'52" / 06'08" / 04'45" /

10月累積里程 : 36.14 km

ASICS GT-2000 累積 : 520.2 km

GPX 上傳 | 10 years ago

就只是想跑, EDS/Leo 和其他 2 人說推

·

就只是想跑終於肯出門了。

2013-10-19 07:50 ·

1 個人推

看看附近有誰也在運動...

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'08"	00:06'08"
2	05'56"	00:12'04"
3	06'00"	00:18'04"
4	06'04"	00:24'08"
5	05'52"	00:30'00"
6	06'08"	00:36'08"
6.0	04'40"	00:36'12"

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4.0 km | 00:57:00 | 14:20/km

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台中阿森回應了 🍭葉娟娟🍭KIKI YEH的訓練日誌 : "訓練愉快"

台中阿森回應了陳榮興的訓練日誌 : "晚安"

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0.1 km | 00:02:20 | 00:00/100m

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