5.1 km | 00:42:14 | 08:18/km日期: 2017-01-09 17:14 - 平均心率: 60 - 卡路里: 219 Cal - 總步數: 6182 - 平均步頻: 146 - 平均步幅: 82 cm - 溫度: 23°C - 濕度: 84%
Pace: 06'37" / 08'00" / 07'43" / 08'28" / 08'47" / 32'42" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 07'20" | 1006 / 1006 | 168 / 80 |
| 2 | | 08'04" (+00'44") | 1000 / 2007 | 172 / 71 |
| 3 | | 07'43" (+00'23") | 1003 / 3010 | 162 / 79 |
| 4 | | 09'24" (+02'04") | 1006 / 4017 | 109 / 97 |
| 5 | | 08'14" (+00'54") | 1000 / 5018 | 140 / 86 |
| 6 | | 15'51" (+08'31") | 80 / 5098 | 70 / 88 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~149 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 149~168 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 168~173 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 173~184 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 184~189 | 97.5~100% |
| 最大心率為189 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 32.62 km
MW Watch 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'37" | 00:06'37" |
| 2 | 08'00" | 00:14'37" |
| 3 | 07'43" | 00:22'20" |
| 4 | 08'28" | 00:30'48" |
| 5 | 08'47" | 00:39'35" |
| 5.1 | 32'20" | 00:42'12" |
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