5.0 km | 00:30:16 | 06:02/km日期: 2016-11-30 23:02 - 總爬升: 113 m - 卡路里: 342 Cal - 總步數: 4948 - 平均步頻: 163 - 平均步幅: 101 cm - 溫度: 22°C - 濕度: 78%
Pace: 06'03" / 05'55" / 05'55" / 06'20" / 05'55" / 12'07" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
1 | | 06'03" (+00'13") | 1011 / 1011 | 158 / 103 |
2 | | 05'50" | 997 / 2009 | 163 / 104 |
3 | | 05'58" (+00'08") | 991 / 3000 | 164 / 101 |
4 | | 06'17" (+00'27") | 1007 / 4007 | 164 / 96 |
5 | | 05'57" (+00'07") | 992 / 5000 | 165 / 101 |
6 | | 11'54" (+06'04") | 11 / 5011 | 165 / 50 |
11月累積里程 : 53.31 km
MW Watch 上傳 | 7 years ago
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 06'03" | 00:06'03" |
2 | 05'55" | 00:11'58" |
3 | 05'55" | 00:17'53" |
4 | 06'20" | 00:24'13" |
5 | 05'55" | 00:30'08" |
5.0 | 11'17" | 00:30'16" |