陳政良 2017/01/06 訓練日誌 | Marathon's World

陳政良基隆
ID 251736

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3.8 km | 00:22:29 | 05:52/km

日期: 2017-01-06 19:59 - 卡路里: 207 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 77%

Pace: 05'16" / 04'57" / 05'41" / 07'55" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

05'19"

(05'19")

05'08" (+00'04")

1035 / 1035

2

05'14"

(10'33")

05'04"

1030 / 2065

3

05'41"

(16'14")

05'38" (+00'34")

1007 / 3073

4

06'15"

(22'29")

07'36" (+02'32")

821 / 3894

累累

1月累積里程 : 11.81 km

Android - samsung SM-G9208 上傳 | 7 years ago

Jimmy Pan 和 Rarry Lin 說推

·

看看附近有誰也在運動...

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'16"	00:05'16"
2	04'57"	00:10'13"
3	05'41"	00:15'54"
3.8	07'55"	00:22'29"

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