Chia Yu 2017/01/06 訓練日誌

Chia Yu 新北市
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Chia Yu

11.0 km | 01:23:56 | 07:37/km

日期: 2017-01-06 16:28 - 卡路里: 544 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 73%

Pace: 11'55" / 07'32" / 07'02" / 07'06" / 07'05" / 08'00" / 07'24" / 06'41" / 07'24" / 07'35" / 00'00" /

基本訓練

1月累積里程 : 11.00 km

iPhone 上傳 | 7 years ago

戰國, 梁澤鈞和其他 2 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	11'55"	00:11'55"
2	07'32"	00:19'27"
3	07'02"	00:26'29"
4	07'06"	00:33'35"
5	07'05"	00:40'40"
6	08'00"	00:48'40"
7	07'24"	00:56'04"
8	06'41"	01:02'45"
9	07'24"	01:10'09"
10	07'35"	01:17'44"
11.0	06'12"	01:23'56"

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