1.9 km | 00:25:48 | 13:31/km日期: 2017-01-02 15:40 - 平均心率: 95 - 卡路里: 173 Cal - 總步數: 1530 - 平均步頻: 59 - 平均步幅: 124 cm - 溫度: 25°C - 濕度: 57%
Pace: 17'57" / 06'03" / 01'43" / 00'05" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
1 | | 22'28" | 1002 / 1002 | 67 / 65 |
2 | | 03'35" | 907 / 1910 | 0 / 0 |
心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
最大心率為170 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
1.91 km Puma Weave Mesh 累積 :
156.2 kmMW Watch 上傳 | 7 years ago
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 17'57" | 00:17'57" |
2 | 06'03" | 00:24'00" |
3 | 01'43" | 00:25'43" |
1.9 | 00'-4" | 00:25'48" |