蔡昆賢 2017/01/02 訓練日誌 | Marathon's World

蔡昆賢基隆
ID 305004

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6.8 km | 00:48:16 | 07:03/km

日期: 2017-01-02 16:42 - 卡路里: 369 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 61%

Pace: 05'39" / 06'02" / 08'11" / 06'49" / 06'55" / 06'53" / 09'17" /

1月累積里程 : 11.67 km

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Iro Man, 戰國和其他 4 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'39"	00:05'39"
2	06'02"	00:11'41"
3	08'11"	00:19'52"
4	06'49"	00:26'41"
5	06'55"	00:33'36"
6	06'53"	00:40'29"
6.8	09'19"	00:48'17"

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