4.1 km | 00:45:47 | 11:18/km日期: 2016-12-23 20:34 - 卡路里: 255 Cal - 總步數: 110 - 平均步頻: 2 - 平均步幅: 3682 cm - 溫度: 21°C - 濕度: 51%
Pace: 11'47" / 11'08" / 11'03" / 11'08" / 13'40" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
1 | | 11'41" (+00'37") | 1007 / 1007 | 2 / 3149 |
2 | | 11'07" (+00'03") | 1000 / 2008 | 2 / 4168 |
3 | | 11'06" (+00'02") | 1004 / 3012 | 1 / 7176 |
4 | | 11'04" | 1006 / 4018 | 1 / 5030 |
5 | | 11'14" (+00'10") | 50 / 4069 | 35 / 252 |
12月累積里程 : 135.40 km
MW Watch 上傳 | 7 years ago
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 11'47" | 00:11'47" |
2 | 11'08" | 00:22'55" |
3 | 11'03" | 00:33'58" |
4 | 11'08" | 00:45'06" |
4.1 | 13'33" | 00:45'47" |