Guba Pon 2016/12/22 訓練日誌 | Marathon's World

Guba Pon 新北市
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7.1 km | 00:34:27 | 04:52/km

日期: 2016-12-22 19:32 - 卡路里: 426 Cal - 溫度: 18°C - 濕度: 78

Pace: 05'02" / 04'34" / 04'38" / 04'57" / 04'55" / 04'59" / 05'00" / 05'57" /

新北市

Guba Pon

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基本訓練
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放鬆恢復跑⋯

12月累積里程 : 97.43 km

iPhone 上傳 | 7 years ago

jia, t a i c 和其他 7 人說推

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看看附近有誰也在運動...

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'02"	00:05'02"
2	04'34"	00:09'36"
3	04'38"	00:14'14"
4	04'57"	00:19'11"
5	04'55"	00:24'06"
6	04'59"	00:29'05"
7	05'00"	00:34'05"
7.1	06'14"	00:34'30"

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