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蔡名哲
屏東
ID 84173
25 位追隨者
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蔡名哲
30.5 km
|
01:06:07
|
27.7 km/h
日期:
2016-12-18 08:16
-
卡路里:
988 Cal
-
溫度:
19°C
-
濕度:
75%
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
里程 / 累積 (m)
1
01'56"
(01'56")
31.30 (-0.27)
1003 / 1003
2
02'07"
(04'03")
28.57 (-3.01)
1005 / 2008
3
01'57"
(06'00")
31.03 (-0.54)
1001 / 3010
4
01'56"
(07'56")
31.58
1013 / 4023
5
02'03"
(09'59")
29.75 (-1.83)
1010 / 5033
展開計圈分析
6
02'02"
(12'01")
30.00 (-1.58)
1009 / 6042
7
02'05"
(14'06")
29.03 (-2.55)
1008 / 7050
8
02'01"
(16'07")
30.00 (-1.58)
1007 / 8058
9
02'05"
(18'12")
29.27 (-2.31)
1014 / 9072
10
01'55"
(20'07")
31.58
1006 / 10079
11
02'01"
(22'08")
30.00 (-1.58)
1007 / 11086
12
02'11"
(24'19")
27.69 (-3.89)
1006 / 12092
13
02'13"
(26'32")
27.48 (-4.10)
1013 / 13106
14
02'03"
(28'35")
29.51 (-2.07)
1000 / 14107
15
02'11"
(30'46")
28.12 (-3.45)
1016 / 15123
16
02'09"
(32'55")
28.12 (-3.45)
1003 / 16127
17
02'02"
(34'57")
29.75 (-1.83)
1003 / 17130
18
02'09"
(37'06")
28.35 (-3.23)
1012 / 18143
19
02'17"
(39'23")
26.67 (-4.91)
1013 / 19156
20
00'45"
(40'08")
25.35 (-6.23)
315 / 19471
21
02'18"
(42'26")
26.47 (-5.11)
1011 / 20482
22
02'11"
(44'37")
27.69 (-3.89)
1006 / 21488
23
02'13"
(46'50")
27.27 (-4.31)
1003 / 22492
24
02'10"
(49'00")
27.91 (-3.67)
1005 / 23497
25
02'09"
(51'09")
28.35 (-3.23)
1009 / 24506
26
02'19"
(53'28")
26.28 (-5.30)
1012 / 25519
27
02'21"
(55'49")
25.90 (-5.68)
1008 / 26527
28
02'25"
(58'14")
25.17 (-6.40)
1009 / 27537
29
02'16"
(01:00'30")
26.87 (-4.71)
1008 / 28545
30
02'09"
(01:02'39")
28.12 (-3.45)
1001 / 29547
31
02'23"
(01:05'02")
25.35 (-6.23)
1003 / 30550
12月累積里程 :
51.99 km
MW Watch 上傳
(省電模式) | 7 years ago
yulin
,
阿草
和其他
5
人說推
·
留言
里程 (km)
配速 (km/h)
坡度(%)
1
31.0
-0.1 %
2
28.3
1.0 %
3
30.8
-1.0 %
4
31.6
-1.1 %
5
28.8
-8.6 %
6
30.0
1.8 %
7
28.3
-0.8 %
8
30.5
8.5 %
9
28.6
1.2 %
10
30.8
-4.2 %
11
30.3
12.8 %
12
27.5
-4.1 %
13
27.1
-5.1 %
14
28.8
9.0 %
15
28.1
-0.5 %
16
27.7
-1.5 %
17
29.5
9.2 %
18
27.9
-3.9 %
19
26.7
8.5 %
20
25.2
-5.4 %
21
28.1
7.0 %
22
26.9
-0.5 %
23
26.9
-1.7 %
24
28.1
13.0 %
25
26.9
20.0 %
26
25.7
-2.2 %
27
25.9
-4.1 %
28
24.8
3.0 %
29
27.5
-8.2 %
30
26.5
8.2 %
30.5
16.1
-20.7 %
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
randallkwo
上傳了新日誌
4.0 km
|
01:23:16
|
20:47/km
林淦鈿(淦哥)
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4.4 km
|
00:26:35
|
06:06/km
鄭穗霓
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14.3 km
|
01:46:34
|
07:28/km
Inna Chang
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8.2 km
|
01:05:13
|
07:54/km
王聖欣
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3.9 km
|
00:21:26
|
05:29/km
randallkwo
上傳了新日誌
2.0 km
|
00:33:33
|
16:42/km
randallkwo
上傳了新日誌
00:17:22
Inna Chang
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6.0 km
|
00:37:52
|
06:17/km
王聖欣
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10.0 km
|
00:56:09
|
05:36/km
randallkwo
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7.4 km
|
01:00:02
|
08:09/km
林淦鈿(淦哥)
回應了 廖永憲的 比賽紀錄 : "跑的真的太棒了。"
Inna Chang
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17.2 km
|
00:39:12
|
26.4 km/h
林淦鈿(淦哥)
給
2024 長榮航空城市觀光馬拉松
的評分(給 4 星) : "好熱"
林淦鈿(淦哥)
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2.0 km
|
00:12:35
|
06:15/km
林淦鈿(淦哥)
新增一場比賽紀錄 : 2024 長榮航空城市觀光馬拉松 - 全馬
成績 : 05:37:09
Vanessa Fan Fan
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3.6 km
|
00:46:09
|
12:54/km
台中阿森
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10.2 km
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00:52:30
|
05:09/km
台中阿森
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1.2 km
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00:15:36
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13:24/km
台中阿森
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10.1 km
|
00:52:45
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05:12/km
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10.1 km
|
00:53:51
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05:18/km
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10.1 km
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00:51:18
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05:04/km
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10.1 km
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05:22/km
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10.1 km
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10.1 km
|
00:53:10
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05:15/km
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林淦鈿(淦哥)
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7.7 km
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00:54:49
|
07:05/km
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