3.4 km | 00:22:51 | 06:40/km日期: 2013-10-07 19:42 - 地點: 文華國小 - 天氣: 涼爽的晚上 - 卡路里: 170 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 88%
Pace: 06'42" / 06'25" / 06'48" / 06'55" /
比賽玩隔天輕鬆恢復跑一下~~狀況還不錯,希望這禮拜能順利玩賽~~
10月累積里程 :
253.66 km MIZUNO WAVE Revolver 4 累積 :
299.1 kmAndroid 上傳 | 10 years ago
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 06'42" | 00:06'42" |
2 | 06'25" | 00:13'07" |
3 | 06'48" | 00:19'55" |
3.4 | 06'54" | 00:22'51" |