4.2 km | 00:30:18 | 07:17/km日期: 2013-10-04 17:23 - 卡路里: 388 Cal
Pace: 06'35" / 07'19" / 08'15" / 07'25" / 04'51" /
推着bebe车,跟bebe一起慢跑,她可以呼吸好空气、好好睡觉,我呢就累了,尤其是上坡。
10月累積里程 :
100.70 km 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 06'35" | 00:06'35" |
2 | 07'19" | 00:13'54" |
3 | 08'15" | 00:22'09" |
4 | 07'25" | 00:29'34" |
4.2 | 04'49" | 00:30'18" |