5.0 km | 00:29:01 | 05:46/km日期: 2016-11-28 20:22 - 卡路里: 405 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 56%
Pace: 07'32" / 05'56" / 05'24" / 04'55" / 04'53" / 15'13" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
1 | | 07'30" (+02'38") | 1006 / 1006 |
2 | | 05'55" (+01'03") | 1011 / 2018 |
3 | | 05'23" (+00'31") | 1001 / 3020 |
4 | | 04'54" (+00'02") | 1019 / 4039 |
5 | | 04'52" | 1006 / 5046 |
11月累積里程 : 139.28 km
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 07'32" | 00:07'32" |
2 | 05'56" | 00:13'28" |
3 | 05'24" | 00:18'52" |
4 | 04'55" | 00:23'47" |
5 | 04'53" | 00:28'40" |
5.0 | 15'13" | 00:29'01" |