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8.1 km | 00:43:17 | 05:19/km 日期: 2016-11-30 17:38 - 地點: 新豐 - 天氣: 舒服 - 平均心率: 154 - 卡路里: 473 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 90% Pace: 05'22" / 05'00" / 05'27" / 05'37" / 05'19" / 05'48" / 05'21" / 04'46" / 04'58" / 今天就是為了達標而跑,有點輕鬆卻也不是這麼的輕鬆跑,感覺還不錯,只是覺得左腳著地轉換的不太順暢,一路上一直在意著左腳的轉換,覺得不自然不流暢......(想買一雙訓練鞋來穿穿了,跑鞋都已經差不多該退役了,最近強打的BOSTON BOOST6挺吸引我的,只是我的寬楦腳不知道適不適合愛迪達的窄版鞋呢!!?
11月累積里程 : 101.67 km NIKE Free 5.0 累積 : 306.4 km GPX 上傳 | 7 years ago · 留言
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