第一次參加單車爬山比賽,
早上4點起床,睡眠普通,
沒多久隊友陸續集結,
此次也是二弟羅文舒的處女賽,
大會6:00準時出發,
前半段紫南宮到鹿谷保留體力用輕踩6成力完成,
中段鹿谷到溪頭這段策略以保持迴轉率為主,
到17km時被梁庭榜追上,
沒多久又超越阿榜,
就這樣保持穩定的速度到達溪頭 1:10'
溪頭的補給站停下來補水休息 1 分中,
過溪頭後,進入後段爬坡,
其實溪頭上杉林溪這段屬容易的緩坡,
但此時的大腿肌肉群開始出現疲累,
所以迴轉速率無法正常保持,
加上,原本的大腿舊傷+腳踝舊傷開始疼痛,
所以將策略改成"間歇騎法",
約莫過了鼠/牛/虎 路段後,
陸續被刷了30~40卡@@...這些人的體力真強!!
皇天不負苦心人,坡再長也有盡頭,
最終 2:20' 平安完賽 ,
成績比我預期的目標快了10'分鐘, 心中無比雀躍!!!
也恭喜第一次參賽就有好成績的二弟 羅文舒,恭喜他!