張雅評 2016/11/24 訓練日誌 | Marathon's World

張雅評台中
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5.0 km | 00:59:49 | 11:56/km

日期: 2016-11-24 18:49 - 卡路里: 271 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 77%

Pace: 11'25" / 11'43" / 11'39" / 12'42" / 12'07" / 21'40" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

11'25"

(11'25")

11'23"

1001 / 1001

2

11'43"

(23'08")

11'43" (+00'20")

999 / 2001

3

11'28"

(34'36")

11'29" (+00'06")

998 / 2999

4

13'04"

(47'40")

12'50" (+01'27")

1017 / 4017

5

12'09"

(59'49")

12'05" (+00'42")

1004 / 5021

11月累積里程 : 15.83 km

Android - samsung SM-A700YD 上傳 | 7 years ago

黃國棟, ricky tseng 和其他 3 人說推

·

看看附近有誰也在運動...

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	11'25"	00:11'25"
2	11'43"	00:23'08"
3	11'39"	00:34'47"
4	12'42"	00:47'29"
5	12'07"	00:59'36"
5.0	21'40"	00:59'49"

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