Buking Chiu 2016/11/20 訓練日誌 | Marathon's World

Buking Chiu 台北市
ID 189221

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1.5 km | 00:08:55 | 05:47/km

日期: 2016-11-20 15:53 - 卡路里: 121 Cal - 總步數: 1410 - 平均步頻: 158 - 平均步幅: 109 cm - 溫度: 25°C - 濕度: 72%

Pace: 05'37" / 06'08" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

步頻 / 步幅(cm)

1

05'40"

(05'40")

05'37"

1006 / 1006

158 / 111

2

03'15"

(08'55")

06'02" (+00'25")

537 / 1544

156 / 105

11月累積里程 : 27.14 km

MW Watch 上傳 | 7 years ago

杜金龍和 ricky tseng 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'37"	00:05'37"
1.5	06'08"	00:08'55"

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