Zoe Hsu 2016/11/16 訓練日誌 | Marathon's World

Zoe Hsu 基隆
ID 298087

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4.5 km | 00:35:45 | 07:54/km

日期: 2016-11-16 20:39 - 卡路里: 244 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 82%

Pace: 08'37" / 07'26" / 08'22" / 07'39" / 07'05" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

08'30"

(08'30")

08'34" (+01'09")

992 / 992

2

07'24"

(15'54")

07'25"

996 / 1988

3

08'22"

(24'16")

08'21" (+00'56")

1001 / 2990

4

07'48"

(32'04")

07'41" (+00'16")

1015 / 4005

5

03'41"

(35'45")

07'15"

507 / 4512

11月累積里程 : 21.71 km

Android - samsung SM-G900I 上傳 | 7 years ago

侯馨雯和 Rarry Lin 說推

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看看附近有誰也在運動...

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'37"	00:08'37"
2	07'26"	00:16'03"
3	08'22"	00:24'25"
4	07'39"	00:32'04"
4.5	07'05"	00:35'45"

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