4.5 km | 00:30:45 | 06:53/km日期: 2016-11-13 08:51 - 卡路里: 240 Cal - 總步數: 5810 - 平均步頻: 188 - 平均步幅: 76 cm - 溫度: 23°C - 濕度: 78%
Pace: 05'49" / 07'33" / 06'52" / 07'12" / 07'10" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
1 | | 06'11" | 1002 / 1002 | 192 / 84 |
2 | | 07'32" (+01'21") | 1003 / 2006 | 182 / 72 |
3 | | 06'50" (+00'39") | 1004 / 3010 | 190 / 76 |
4 | | 07'12" (+01'01") | 1007 / 4017 | 187 / 73 |
5 | | 06'10" | 462 / 4479 | 197 / 81 |
11月累積里程 : 16.18 km
MW Watch 上傳 | 7 years ago
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 05'49" | 00:05'49" |
2 | 07'33" | 00:13'22" |
3 | 06'52" | 00:20'14" |
4 | 07'12" | 00:27'26" |
4.5 | 07'10" | 00:30'45" |