MW嚴選
最新分享
賽事列表
世界排行
我的日誌
Home
軟體下載
常見問題集(FAQ)
聯絡我們
隱私權政策
商城
全部商品
MW幣加碼優惠區
精選品牌館
過季商品
限時搶購
GPS運動手錶
跑鞋
鞋墊
運動拖鞋
專業壓縮
運動服飾
帽子、頭帶
襪子
補給品
健康食品
營養保健
高蛋白
水袋水壺
護具
肌內效
防曬商品
護理保養
健身器材
按摩器材
耳機
太陽眼鏡
衣保袋
腰包
背包
號碼帶、晶片帶
手套
紓壓生活
運動配件
清潔用品
健康磁石
三鐵
書籍
主題運動
自行車專區
登山/野跑
瑜珈專區
門市資訊
最新分享
最新分享
私房路線
登山路線
賽事列表
世界排行
我的日誌
帳號設定
版面風格
問題回報
常見問題集(FAQ)
聯絡我們
chiu chiu
彰化
ID 133250
316 位追隨者
< 上一篇
下一篇 >
chiu chiu
3.1 km
|
00:23:01
|
07:22/km
日期:
2016-11-07 21:05
-
地點:
建國科大
-
卡路里:
175 Cal
-
溫度:
25°C
-
濕度:
90%
Pace: 07'38" / 07'28" / 07'08" / 06'31" /
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
里程 / 累積 (m)
1
07'32"
(07'32")
07'32" (+00'21")
998 / 998
2
07'28"
(15'00")
07'28" (+00'17")
999 / 1998
3
07'14"
(22'14")
07'11"
1005 / 3004
4
00'47"
(23'01")
07'34" (+00'23")
103 / 3107
赤腳跑~陪鄰家輕鬆跑★☆⊙◎●○
11月累積里程 :
155.21 km
Android - Sony E6553 上傳
| 7 years ago
民權!
,
畯(準仔)
和其他
106
人說推
·
留言
觀看另 20 則留言
小唐
晚安~
2016-11-07 21:31 ·
金發黃
晚安運動快樂喔
2016-11-07 21:34 ·
陳榮興
晚安、運動愉快^_^
2016-11-07 21:40 ·
鐵牛
老師晚安
2016-11-07 21:46 ·
Charlie Tsaw
赤足,快樂~
2016-11-07 21:55 ·
🇹🇼葉志豪🇹🇼
晚安喔!
2016-11-07 21:56 ·
楊姐
晚安!好厲害呦
進入更高水平。。。
2016-11-07 22:04 ·
澤陳
chiu老師晚上好!^^
2016-11-07 22:05 ·
李百信
老師晚安運動愉快哦~
2016-11-07 22:07 ·
愛跑客
老師 晚安,運動愉快
2016-11-07 22:40 ·
品衡(慢慢蛇)
晚安愉快
2016-11-07 22:49 ·
林錦宏
晩安跑步愉快。
2016-11-07 23:08 ·
習慣就好
老師晚安啊!跑步愉快哦!
2016-11-07 23:14 ·
老飛
丘老師早安
赤足跑愉快
2016-11-08 05:24 ·
翁振傑
老師 舒服跑步天,下午變天,注意保暖,早安。
2016-11-08 06:35 ·
Barbie Barbie
老師~早安
2016-11-08 07:08 ·
黃可晨
chiu chiu老師早安
2016-11-08 07:39 ·
能能
老師:早安,運動愉快!
2016-11-08 08:00 ·
Michael
老師午安
腳 踏實地,慢跑快樂喔!
2016-11-08 12:12 ·
寶芸
老師午安*^O^*
2016-11-08 12:18 ·
柯銘祥(培英慢跑)
邱姊,午安!!!!
2016-11-08 13:47 ·
andy
下午愉快!
2016-11-08 16:35 ·
看看附近有誰也在運動...
Replay
里程 (km)
配速 (/km)
時間 (累計時間)
1
07'38"
00:07'38"
2
07'28"
00:15'06"
3
07'08"
00:22'14"
3.1
06'31"
00:23'01"
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
randallkwo
上傳了新日誌
7.7 km
|
00:59:41
|
07:47/km
台中阿森
回應了 孫提陞的 訓練日誌 : "厲害"
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:52:31
|
05:10/km
台中阿森
回應了 孫提陞的 訓練日誌 : "晚安"
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:50:07
|
04:57/km
Vanessa Fan Fan
上傳了新日誌
4.9 km
|
01:08:19
|
14:03/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:52:31
|
05:09/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:52:11
|
05:09/km
王聖欣
上傳了新日誌
11.6 km
|
01:03:39
|
05:29/km
Inna Chang
上傳了新日誌
0.0 km
|
00:00:01
|
00:00/100m
randallkwo
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:32:02
|
06:23/km
王聖欣
上傳了新日誌
11.0 km
|
01:01:46
|
05:36/km
Inna Chang
上傳了新日誌
0.0 km
|
00:13:24
|
00:00/100m
Inna Chang
上傳了新日誌
3.9 km
|
02:10:01
|
00:00/100m
Inna Chang
上傳了新日誌
0.0 km
|
00:09:05
|
0.0 km/h
Inna Chang
上傳了新日誌
89.1 km
|
03:09:22
|
28.2 km/h
台中阿森
上傳了新日誌
11.2 km
|
00:57:30
|
05:07/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
3.0 km
|
00:15:55
|
05:13/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:52:31
|
05:08/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:56:50
|
05:36/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:55:33
|
05:25/km
Inna Chang
上傳了新日誌
2.8 km
|
00:20:07
|
07:07/km
Inna Chang
上傳了新日誌
0.8 km
|
00:05:06
|
06:28/km
Vanessa Fan Fan
上傳了新日誌
3.6 km
|
00:48:51
|
13:25/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:56:20
|
05:32/km
台中阿森
上傳了新日誌
11.1 km
|
00:58:10
|
05:14/km
王聖欣
上傳了新日誌
10.0 km
|
00:57:41
|
05:45/km
Vanessa Fan Fan
上傳了新日誌
2.8 km
|
00:51:36
|
18:30/km
Inna Chang
上傳了新日誌
0.3 km
|
00:10:21
|
00:00/100m
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
10.0 km
|
01:05:22
|
06:32/km
紀錄分享至Facebook前寫些描述吧 :