陳金鈴 2016/11/02 訓練日誌 | Marathon's World

陳金鈴台中
ID 293904

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6.2 km | 00:29:07 | 12.7 km/h

日期: 2016-11-02 20:54 - 卡路里: 167 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 56%

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

05'10"

(05'10")

11.73 (-3.34)

1008 / 1008

2

04'17"

(09'27")

14.06 (-1.00)

1003 / 2012

3

04'01"

(13'28")

15.06

1007 / 3020

4

04'12"

(17'40")

14.40 (-0.66)

1006 / 4026

5

04'12"

(21'52")

14.29 (-0.78)

999 / 5025

展開計圈分析

11月累積里程 : 6.17 km

Android - samsung SM-N9208 上傳 | 7 years ago

杜金龍和 Rarry Lin 說推

·

看看附近有誰也在運動...

里程 (km)	配速 (km/h)	坡度(%)
1	11.6	-6.5 %
2	14.0	5.3 %
3	15.2	-3.0 %
4	14.3	3.7 %
5	14.2	-2.4 %
6	10.6	5.2 %
6.2	6.3	7.0 %

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