10.1 km | 01:03:34 | 06:17/km日期: 2016-10-21 22:22 - 平均心率: 162 - 卡路里: 521 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 66%
Pace: 05'54" / 06'14" / 06'19" / 05'56" / 06'05" / 05'54" / 06'28" / 06'17" / 06'38" / 07'08" / 06'36" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 80.87 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'54" | 00:05'54" |
| 2 | 06'14" | 00:12'08" |
| 3 | 06'19" | 00:18'27" |
| 4 | 05'56" | 00:24'23" |
| 5 | 06'05" | 00:30'28" |
| 6 | 05'54" | 00:36'22" |
| 7 | 06'28" | 00:42'50" |
| 8 | 06'17" | 00:49'07" |
| 9 | 06'38" | 00:55'45" |
| 10 | 07'08" | 01:02'53" |
| 10.1 | 06'32" | 01:03'33" |
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