Ivanka 2016/10/20 訓練日誌 | Marathon's World

Ivanka 新北市
ID 289151

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12.3 km | 00:52:07 | 14.1 km/h

日期: 2016-10-20 18:50 - 總爬升: 116 m - 卡路里: 332 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 62%

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

22'34"

(22'34")

13.90 (-17.96)

5212 / 5212

2

01'56"

(24'30")

8.20 (-23.66)

264 / 5477

3

00'05"

(24'35")

10.71 (-21.14)

14 / 5491

4

00'04"

(24'39")

15.45 (-16.41)

17 / 5509

5

00'04"

(24'43")

17.65 (-14.21)

19 / 5528

展開計圈分析

10月累積里程 : 26.12 km

Android - HTC HTC_A9u 上傳 | 7 years ago

hayden kao, Rarry Lin 和其他 1 人說推

·

看看附近有誰也在運動...

里程 (km)	配速 (km/h)	坡度(%)
1	2.7	6.5 %
2	31.0	-12.7 %
3	720.0	-3.1 %
4	900.0	10.5 %
5	900.0	0.0 %
6	5.6	0.0 %
7	900.0	0.0 %
8	9.3	0.0 %
9	1800.0	0.0 %
10	28.8	0.0 %
11	23.2	0.0 %
12	19.4	0.0 %
12.3	7.1	0.0 %

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