Rachel Lee 2016/10/17 訓練日誌 | Marathon's World

Rachel Lee 基隆
ID 288823

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4.5 km | 00:57:28 | 12:42/km

日期: 2016-10-17 20:18 - 卡路里: 244 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 64%

Pace: 15'15" / 12'54" / 13'25" / 13'22" / 04'54" /

基本訓練

10月累積里程 : 104.22 km

iPhone 上傳 | 7 years ago

Jimmy Pan 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	15'15"	00:15'15"
2	12'54"	00:28'09"
3	13'25"	00:41'34"
4	13'22"	00:54'56"
4.6	04'18"	00:57'29"

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