Hui Wu 2016/10/16 訓練日誌 | Marathon's World

Hui Wu 基隆
ID 254971

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4.0 km | 00:43:28 | 10:45/km

日期: 2016-10-16 06:40 - 卡路里: 218 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 100%

Pace: 08'46" / 10'32" / 13'01" / 278'45" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

08'17"

(08'17")

08'34"

965 / 965

2

10'30"

(18'47")

10'30" (+01'56")

999 / 1965

3

13'00"

(31'47")

12'58" (+04'24")

1002 / 2967

4

11'20"

(43'07")

11'19" (+02'45")

1000 / 3967

5

00'21"

(43'28")

11'43" (+03'09")

29 / 3997

10月累積里程 : 4.04 km

Android - Sony E6653 上傳 | 7 years ago

Lai Wei🐧🐾 和 Rarry Lin 說推

·

看看附近有誰也在運動...

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'46"	00:08'46"
2	10'32"	00:19'18"
3	13'01"	00:32'19"
4.0	10'43"	00:43'28"

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