林寬鎮 2016/10/04 訓練日誌

林寬鎮南投
ID 69109

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林寬鎮

10.0 km | 01:09:13 | 06:53/km

日期: 2016-10-04 18:29 - 地點: 中興大學 - 天氣: 有點熱 - 卡路里: 786 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 59%

Pace: 06'44" / 06'36" / 06'34" / 06'32" / 06'30" / 11'49" / 08'32" / 07'10" / 09'02" / 06'42" / 16'40" /

10月累積里程 : 202.58 km

GPX 上傳 | 8 years ago

黃雅如, 婉瑜💖 和其他 2 人說推

留言

婉瑜💖 晚安∼ 謝謝你的鼓勵^^

2016-10-05 22:12 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'44"	00:06'44"
2	06'36"	00:13'20"
3	06'34"	00:19'54"
4	06'32"	00:26'26"
5	06'30"	00:32'56"
6	11'49"	00:44'45"
7	08'32"	00:53'17"
8	07'10"	01:00'27"
9	09'02"	01:09'29"
10	06'42"	01:16'11"
10.1	06'12"	01:16'51"

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