林芳蘭 2016/10/03 訓練日誌 | Marathon's World

林芳蘭台中
ID 283165

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6.9 km | 01:58:46 | 17:08/km

日期: 2016-10-03 20:15 - 卡路里: 430 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 66%

Pace: 43'05" / 45'26" / 12'23" / 03'15" / 03'24" / 05'10" / 02'50" / 02'41" / 00'36" /

10月累積里程 : 46.17 km

iPhone 上傳 | 7 years ago

Gordon sung, 黃國棟和其他 6 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	43'05"	00:43'05"
2	45'26"	01:28'31"
3	12'23"	01:40'54"
4	03'15"	01:44'09"
5	03'24"	01:47'33"
6	05'10"	01:52'43"
7	02'50"	01:55'33"
8	02'41"	01:58'14"
8.3	01'45"	01:58'48"

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