Samson FU 2016/10/03 訓練日誌 | Marathon's World

Samson FU 基隆
ID 291246

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7.0 km | 00:43:30 | 06:12/km

日期: 2016-10-03 22:09 - 卡路里: 379 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 74%

Pace: 05'49" / 05'56" / 06'09" / 05'48" / 06'01" / 06'38" / 06'31" / 68'20" /

基本訓練

10月累積里程 : 17.04 km

iPhone 上傳 | 7 years ago

Fish Fallen 和 Ego 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'49"	00:05'49"
2	05'56"	00:11'45"
3	06'09"	00:17'54"
4	05'48"	00:23'42"
5	06'01"	00:29'43"
6	06'38"	00:36'21"
7	06'31"	00:42'52"
7.1	06'23"	00:43'33"

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