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21.9 km | 03:00:15 | 08:13/km 日期: 2013-09-15 05:49 - 地點: 太原路旱溪自行車道-豐原 - 天氣: 一路陰天最後2k.太陽才上工 - 卡路里: 867 Cal · 留言 · 留言 · 留言 這個早晨是在鬧鈴與全身酸痛中醒過來的,身體還留著昨天登四號步道的大小肌肉酸痛+剛剪掉左腳小指頭頂端死皮+右第四指甲撞傷淤血,這個狀態下的我去跑步怎麼說都不太妙啊……內心交戰後還是穿上跑鞋放風去!或許是上週兩次自主半馬練習不成功,那種被自己打敗的感覺揮之不去一週,I am really looking forward to seeking and reaching my potential… 總而言之, 今天是適合跑步的天氣,running app記的里程數比平常記的還少一公里多,今天跑步就在膀胱很不配合,小傷小痛與全身酸痛中完成,這就是天時地利人不合吧XD……我跟我的身體說:明天來放個假! 9月累積里程 : 242.92 km Android 手動上傳 | 10 years ago · 留言
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