Kevin Paul 2016/09/22 訓練日誌 | Marathon's World

Kevin Paul 台北市
ID 149597

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6.3 km | 00:53:30 | 08:32/km

日期: 2016-09-22 21:06 - 卡路里: 451 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 74%

Pace: 15'14" / 09'59" / 06'57" / 06'15" / 05'51" / 06'25" / 10'50" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

14'58"

(14'58")

15'03" (+09'12")

993 / 993

2

10'10"

(25'08")

10'08" (+04'17")

1002 / 1996

3

06'56"

(32'04")

06'55" (+01'04")

1000 / 2996

4

06'14"

(38'18")

06'13" (+00'22")

1000 / 3997

5

06'03"

(44'21")

05'51"

1031 / 5029

展開計圈分析

身體熱不開

9月累積里程 : 100.32 km

Android - LGE LG-H962 上傳 | 7 years ago

J.W, ricky tseng 和其他 2 人說推

·

看看附近有誰也在運動...

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	15'14"	00:15'14"
2	09'59"	00:25'13"
3	06'57"	00:32'10"
4	06'15"	00:38'25"
5	05'51"	00:44'16"
6	06'25"	00:50'41"
6.3	10'48"	00:53'30"

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朋友動態

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