達舒 2016/09/11 訓練日誌 | Marathon's World

達舒台北市
ID 284812

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44.1 km | 02:11:50 | 20.1 km/h

日期: 2016-09-11 08:43 - 總爬升: 227 m - 卡路里: 1351 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 79%

9月累積里程 : 89.72 km

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簡ㄚ爸說推

·

簡ㄚ爸騎的很快阿，但輸我的電動車，哈哈

2016-09-12 19:28 ·

達舒輸慘了!

2016-09-16 17:43 ·

看看附近有誰也在運動...

里程 (km)	配速 (km/h)	坡度(%)
1	22.5	-3.5 %
2	24.5	-1.9 %
3	24.0	5.8 %
4	22.5	-1.9 %
5	22.2	5.8 %
6	24.5	-3.3 %
7	26.1	3.5 %
8	27.9	-2.7 %
9	24.0	4.4 %
10	26.1	4.8 %
11	13.6	-2.1 %
12	25.0	2.2 %
13	26.7	-6.5 %
14	27.3	-4.2 %
15	26.5	3.3 %
16	21.3	6.5 %
17	24.7	-3.1 %
18	25.7	-2.0 %
19	24.8	-4.4 %
20	25.7	-3.8 %
21	25.4	6.8 %
22	13.8	3.8 %
23	24.0	3.2 %
24	20.3	-2.3 %
25	24.8	-2.9 %
26	23.1	4.8 %
27	22.4	-1.7 %
28	13.4	-3.1 %
29	20.8	1.8 %
30	19.7	3.4 %
31	23.1	-1.6 %
32	24.0	-1.3 %
33	8.3	-2.5 %
34	11.4	3.2 %
35	22.1	-2.7 %
36	22.6	2.0 %
37	22.2	2.5 %
38	24.3	1.8 %
39	20.6	1.8 %
40	8.9	-2.0 %
41	22.8	2.0 %
42	22.6	-1.4 %
43	15.8	-2.6 %
44	16.9	5.0 %
44.1	15.8	10.0 %

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