2.0 km | 00:20:29 | 10:06/km日期: 2016-09-10 10:24 - 平均心率: 126 - 卡路里: 150 Cal - 平均步頻: 150 - 溫度: 26°C - 濕度: 100%
Pace: 07'46" / 10'10" / 12'20" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
1 | | 10'00" | 1000 / 1000 |
2 | | 10'08" (+00'08") | 1000 / 2000 |
3 | | 12'27" (+02'27") | 27 / 2027 |
心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
1:E有氧耐力區 | 114~139 | 65~79% |
2:M馬拉松配速區 | 139~156 | 79~89% |
3:T乳酸耐力區 | 156~161 | 89~92% |
4:A無氧耐力區 | 161~171 | 92~97.5% |
5:I最大耗氧區 | 171~176 | 97.5~100% |
最大心率為176 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
66.16 km ![](images/shoe.png)
Brooks Launch 2 累積 :
913.0 km里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 07'46" | 00:07'46" |
2 | 10'10" | 00:17'56" |
2.0 | 12'19" | 00:18'16" |