3.0 km | 00:29:41 | 09:57/km日期: 2016-09-01 19:07 - 地點: 一樣 - 天氣: 一樣 - 卡路里: 147 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 75%
Pace: 09'08" / 08'24" / 12'24" /
緩和跑 ~
昌哥努力跑間歇, 我有點混, 啊~ 沒力氣了.
9月累積里程 :
407.45 km JEABUK -2 累積 :
2171.9 km里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 09'08" | 00:09'08" |
2 | 08'24" | 00:17'32" |
3.0 | 12'24" | 00:29'41" |