peteryang 2016/08/31 訓練日誌 | Marathon's World

peteryang 新北市
ID 13880

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3.5 km | 00:30:31 | 08:42/km

日期: 2016-08-31 06:36 - 卡路里: 230 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 79%

Pace: 09'55" / 07'03" / 07'52" / 11'19" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

09'48"

(09'48")

09'54" (+02'56")

989 / 989

2

07'10"

(16'58")

06'58"

1028 / 2017

3

07'52"

(24'50")

07'53" (+00'55")

997 / 3014

4

05'41"

(30'31")

11'39" (+04'41")

487 / 3502

8月累積里程 : 25.92 km

Mizuno wave Rider18 累積 : 633.5 km

Android - HTC HTC_E9pw 上傳 | 7 years ago

崇誠, 薛武忠和其他 8 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	09'55"	00:09'55"
2	07'03"	00:16'58"
3	07'52"	00:24'50"
3.5	11'18"	00:30'31"

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