一小踢 2016/08/28 訓練日誌 | Marathon's World

一小踢台中
ID 269648

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26.3 km | 01:29:58 | 17.6 km/h

日期: 2016-08-28 07:02 - 總爬升: 221 m - 地點: SPIL Siliconware Precision Industries Co.,Ltd. 矽品精密工業股份有限公司(崇德入口) - 卡路里: 539.12 Cal

體驗都會公園松鼠坡

8月累積里程 : 26.31 km

Locomo 上傳 | 7 years ago

ricky tseng, Gordon sung 和其他 1 人說推

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看看附近有誰也在運動...

里程 (km)	配速 (km/h)	坡度(%)
1	12.2	1.6 %
2	21.3	5.0 %
3	27.5	-0.4 %
4	23.4	-1.6 %
5	26.9	-0.6 %
6	20.9	1.2 %
7	19.7	2.0 %
8	25.5	-0.6 %
9	27.5	-0.4 %
10	26.3	1.5 %
11	24.2	-1.4 %
12	23.4	-1.1 %
13	23.1	-0.8 %
14	14.7	2.2 %
15	26.5	-0.7 %
16	14.1	5.6 %
17	11.1	4.5 %
18	7.4	5.3 %
19	19.4	-1.0 %
20	26.5	-1.0 %
21	8.5	-21.7 %
22	16.3	-0.6 %
23	18.7	1.0 %
24	18.3	2.8 %
25	19.6	1.2 %
26	17.1	1.0 %
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