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小郭哥
高雄
ID 103101
120 位追隨者
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小郭哥
28.5 km
|
03:04:25
|
9.3 km/h
日期:
2016-08-27 17:10
-
卡路里:
1053 Cal
-
溫度:
32°C
-
濕度:
79%
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
里程 / 累積 (m)
1
05'12"
(05'12")
11.58 (-10.78)
1000 / 1000
2
05'59"
(11'11")
10.08 (-12.28)
1003 / 2004
3
04'49"
(16'00")
12.50 (-9.86)
1000 / 3004
4
03'44"
(19'44")
16.14 (-6.22)
1001 / 4006
5
04'33"
(24'17")
13.33 (-9.03)
1008 / 5014
展開計圈分析
6
03'58"
(28'15")
15.13 (-7.23)
997 / 6012
7
10'42"
(38'57")
5.64 (-16.72)
1005 / 7018
8
06'59"
(45'56")
8.61 (-13.75)
1001 / 8019
9
06'48"
(52'44")
8.93 (-13.43)
1010 / 9030
10
04'53"
(57'37")
12.37 (-9.99)
1003 / 10033
11
07'22"
(01:04'59")
8.14 (-14.22)
998 / 11031
12
26'11"
(01:31'10")
2.32 (-20.04)
1011 / 12043
13
06'41"
(01:37'51")
9.05 (-13.32)
1005 / 13048
14
06'03"
(01:43'54")
9.89 (-12.47)
996 / 14044
15
06'46"
(01:50'40")
8.98 (-13.38)
1010 / 15055
16
04'47"
(01:55'27")
12.54 (-9.82)
998 / 16053
17
03'47"
(01:59'14")
16.07 (-6.29)
1012 / 17066
18
03'14"
(02:02'28")
18.56 (-3.80)
995 / 18061
19
02'43"
(02:05'11")
22.36
1011 / 19073
20
03'05"
(02:08'16")
19.78 (-2.58)
1016 / 20089
21
04'00"
(02:12'16")
14.81 (-7.55)
984 / 21073
22
03'48"
(02:16'04")
15.93 (-6.43)
1008 / 22082
23
03'46"
(02:19'50")
16.00 (-6.36)
1001 / 23083
24
14'19"
(02:34'09")
4.26 (-18.10)
1015 / 24098
25
05'52"
(02:40'01")
10.17 (-12.19)
992 / 25090
26
06'32"
(02:46'33")
9.25 (-13.11)
1007 / 26098
27
07'14"
(02:53'47")
8.37 (-13.99)
1008 / 27106
28
07'00"
(03:00'47")
8.53 (-13.83)
994 / 28100
29
03'38"
(03:04'25")
7.30 (-15.06)
441 / 28541
高雄
小
郭哥
·
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8月累積里程 :
28.54 km
Android - Sony D6653 上傳
| 7 years ago
李百信
,
林世旭
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2
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里程 (km)
配速 (km/h)
坡度(%)
1
11.5
4.6 %
2
10.0
-2.2 %
3
12.5
-2.8 %
4
16.1
3.2 %
5
13.2
2.4 %
6
15.1
4.0 %
7
5.7
-5.5 %
8
8.6
5.2 %
9
8.8
-3.6 %
10
12.2
-3.7 %
11
8.1
-4.2 %
12
2.3
15.0 %
13
9.9
-3.3 %
14
8.9
4.0 %
15
8.9
-1.5 %
16
12.6
3.6 %
17
16.2
-3.4 %
18
17.8
-2.3 %
19
22.1
2.7 %
20
19.9
-2.7 %
21
15.3
4.4 %
22
15.8
5.8 %
23
15.8
-6.4 %
24
4.2
5.7 %
25
10.1
-2.0 %
26
9.4
-3.4 %
27
8.3
4.0 %
28
8.7
6.4 %
28.5
7.7
-6.2 %
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
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