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e430
基隆
ID 184616
7 位追隨者
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e430
33.2 km
|
03:06:24
|
10.7 km/h
日期:
2016-08-27 06:59
-
總爬升:
499 m
-
卡路里:
896 Cal
-
溫度:
28°C
-
濕度:
89%
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
里程 / 累積 (m)
1
04'54"
(04'54")
12.12 (-502.16)
986 / 986
2
01'44"
(06'38")
30.00 (-484.29)
866 / 1852
3
02'37"
(09'15")
20.93 (-493.36)
910 / 2763
4
00'10"
(09'25")
53.73 (-460.55)
147 / 2910
5
01'43"
(11'08")
16.22 (-498.07)
462 / 3373
展開計圈分析
6
00'01"
(11'09")
52.94 (-461.34)
14 / 3388
7
00'01"
(11'10")
54.55 (-459.74)
14 / 3403
8
00'40"
(11'50")
60.00 (-454.29)
664 / 4067
9
01'35"
(13'25")
26.47 (-487.82)
694 / 4761
10
01'01"
(14'26")
45.00 (-469.29)
755 / 5517
11
01'57"
(16'23")
17.14 (-497.14)
555 / 6072
12
00'24"
(16'47")
67.92 (-446.36)
449 / 6522
13
00'19"
(17'06")
76.60 (-437.69)
402 / 6924
14
01'45"
(18'51")
15.58 (-498.70)
454 / 7378
15
00'36"
(19'27")
63.16 (-451.13)
622 / 8001
16
01'46"
(21'13")
20.22 (-494.06)
593 / 8594
17
00'28"
(21'41")
72.00 (-442.29)
555 / 9149
18
00'16"
(21'57")
44.44 (-469.84)
196 / 9346
19
00'19"
(22'16")
21.95 (-492.33)
115 / 9461
20
00'18"
(22'34")
47.37 (-466.92)
234 / 9696
21
00'06"
(22'40")
70.59 (-443.70)
117 / 9813
22
00'03"
(22'43")
73.47 (-440.82)
60 / 9873
23
00'03"
(22'46")
76.60 (-437.69)
62 / 9936
24
00'02"
(22'48")
80.00 (-434.29)
43 / 9980
25
00'11"
(22'59")
85.71 (-428.57)
257 / 10238
26
00'08"
(23'07")
85.71 (-428.57)
187 / 10425
27
00'10"
(23'17")
94.74 (-419.55)
259 / 10685
28
00'07"
(23'24")
46.75 (-467.53)
90 / 10775
29
01'11"
(24'35")
7.32 (-506.97)
144 / 10920
30
00'16"
(24'51")
37.89 (-476.39)
168 / 11088
31
00'01"
(24'52")
72.00 (-442.29)
19 / 11108
32
00'07"
(24'59")
78.26 (-436.02)
151 / 11259
33
00'11"
(25'10")
87.80 (-426.48)
267 / 11526
34
00'03"
(25'13")
92.31 (-421.98)
75 / 11602
35
00'05"
(25'18")
70.59 (-443.70)
98 / 11700
36
00'09"
(25'27")
54.55 (-459.74)
136 / 11836
37
00'12"
(25'39")
37.50 (-476.79)
123 / 11960
38
01'32"
(27'11")
15.38 (-498.90)
392 / 12352
39
00'47"
(27'58")
14.63 (-499.65)
190 / 12543
40
01'02"
(29'00")
13.69 (-500.60)
235 / 12778
41
04'27"
(33'27")
2.04 (-512.25)
151 / 12929
42
00'48"
(34'15")
10.65 (-503.63)
141 / 13070
43
01:53'33"
(02:27'48")
0.07 (-514.22)
130 / 13201
44
00'02"
(02:27'50")
61.02 (-453.27)
33 / 13235
45
00'07"
(02:27'57")
8.05 (-506.23)
15 / 13251
46
00'12"
(02:28'09")
4.35 (-509.94)
14 / 13265
47
01'43"
(02:29'52")
5.68 (-508.61)
162 / 13427
48
01'44"
(02:31'36")
9.45 (-504.84)
272 / 13700
49
00'40"
(02:32'16")
17.14 (-497.14)
190 / 13890
50
00'17"
(02:32'33")
33.33 (-480.95)
157 / 14047
51
00'06"
(02:32'39")
34.95 (-479.33)
57 / 14105
52
00'05"
(02:32'44")
43.90 (-470.38)
60 / 14166
53
00'16"
(02:33'00")
44.44 (-469.84)
195 / 14362
54
00'21"
(02:33'21")
27.69 (-486.59)
161 / 14523
55
00'55"
(02:34'16")
46.15 (-468.13)
697 / 15220
56
01'22"
(02:35'38")
15.93 (-498.36)
361 / 15582
57
00'31"
(02:36'09")
30.00 (-484.29)
256 / 15838
58
00'08"
(02:36'17")
46.75 (-467.53)
102 / 15941
59
00'38"
(02:36'55")
48.00 (-466.29)
506 / 16447
60
00'58"
(02:37'53")
24.66 (-489.63)
396 / 16844
61
01'03"
(02:38'56")
18.56 (-495.73)
323 / 17167
62
00'30"
(02:39'26")
70.59 (-443.70)
588 / 17755
63
00'22"
(02:39'48")
54.55 (-459.74)
331 / 18087
64
01'34"
(02:41'22")
19.35 (-494.93)
503 / 18591
65
00'18"
(02:41'40")
61.02 (-453.27)
301 / 18892
66
00'12"
(02:41'52")
70.59 (-443.70)
232 / 19125
67
00'38"
(02:42'30")
43.90 (-470.38)
460 / 19585
68
01'04"
(02:43'34")
15.86 (-498.43)
281 / 19867
69
01'10"
(02:44'44")
11.43 (-502.86)
221 / 20089
70
00'46"
(02:45'30")
14.40 (-499.89)
183 / 20272
71
00'47"
(02:46'17")
22.22 (-492.06)
289 / 20562
72
00'40"
(02:46'57")
16.82 (-497.46)
186 / 20749
73
00'15"
(02:47'12")
26.67 (-487.62)
110 / 20859
74
01'12"
(02:48'24")
20.57 (-493.71)
411 / 21271
75
00'09"
(02:48'33")
32.43 (-481.85)
80 / 21351
76
00'13"
(02:48'46")
29.51 (-484.78)
106 / 21457
77
00'41"
(02:49'27")
19.35 (-494.93)
219 / 21677
78
00'17"
(02:49'44")
72.00 (-442.29)
337 / 22014
79
00'24"
(02:50'08")
63.16 (-451.13)
415 / 22429
80
00'17"
(02:50'25")
66.67 (-447.62)
310 / 22740
81
00'15"
(02:50'40")
63.16 (-451.13)
262 / 23002
82
00'42"
(02:51'22")
50.70 (-463.58)
586 / 23588
83
00'31"
(02:51'53")
327.27 (-187.01)
2806 / 26395
84
00'21"
(02:52'14")
514.29
2811 / 29206
85
00'04"
(02:52'18")
116.13 (-398.16)
127 / 29334
86
00'02"
(02:52'20")
90.00 (-424.29)
49 / 29383
87
00'03"
(02:52'23")
78.26 (-436.02)
64 / 29447
88
00'33"
(02:52'56")
23.08 (-491.21)
211 / 29658
89
00'09"
(02:53'05")
48.65 (-465.64)
120 / 29779
90
00'22"
(02:53'27")
21.43 (-492.86)
130 / 29910
91
00'15"
(02:53'42")
52.94 (-461.34)
218 / 30128
92
01'14"
(02:54'56")
7.55 (-506.74)
154 / 30283
93
00'15"
(02:55'11")
58.06 (-456.22)
238 / 30521
94
00'29"
(02:55'40")
20.69 (-493.60)
165 / 30687
95
00'20"
(02:56'00")
25.90 (-488.39)
143 / 30831
96
00'30"
(02:56'30")
25.35 (-488.93)
210 / 31042
97
00'08"
(02:56'38")
32.14 (-482.14)
71 / 31113
98
00'25"
(02:57'03")
40.00 (-474.29)
276 / 31390
99
01'14"
(02:58'17")
13.58 (-500.70)
278 / 31668
100
01'12"
(02:59'29")
10.03 (-504.26)
200 / 31869
101
00'53"
(03:00'22")
12.46 (-501.83)
183 / 32052
102
00'29"
(03:00'51")
22.22 (-492.06)
178 / 32230
103
00'05"
(03:00'56")
67.92 (-446.36)
94 / 32324
104
00'01"
(03:00'57")
52.94 (-461.34)
14 / 32339
105
00'35"
(03:01'32")
13.48 (-500.80)
130 / 32470
106
01'16"
(03:02'48")
14.01 (-500.28)
294 / 32764
107
01'14"
(03:04'02")
10.68 (-503.60)
219 / 32984
108
02'16"
(03:06'18")
4.85 (-509.43)
183 / 33167
109
00'06"
(03:06'24")
9.57 (-504.71)
15 / 33183
8月累積里程 :
1033.85 km
Android - alps E430RM4 上傳
| 7 years ago
黃國棟
和
陳信安
說推
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里程 (km)
配速 (km/h)
坡度(%)
1
12.2
8.6 %
2
32.4
-10.0 %
3
21.8
2.5 %
4
26.7
-87.5 %
5
30.8
-1.3 %
6
23.2
14.2 %
7
69.2
5.5 %
8
26.5
-3.0 %
9
29.3
46.5 %
10
45.6
1.5 %
11
30.8
4.0 %
12
62.1
-1.2 %
13
7.3
15.2 %
14
0.5
-139.0 %
15
40.4
2.3 %
16
25.4
12.2 %
17
26.7
-10.4 %
18
55.4
1.7 %
19
28.8
-18.8 %
20
21.1
-1.6 %
21
19.4
5.3 %
22
29.8
-4.5 %
23
64.3
-0.9 %
24
69.2
29.3 %
25
3600.0
-26.1 %
26
3600.0
5.1 %
27
144.0
11.5 %
28
3600.0
1.7 %
29
3600.0
-0.2 %
30
38.3
2.0 %
31
20.9
11.2 %
32
15.9
-10.0 %
33
15.5
9.1 %
33.2
4.8
-29.5 %
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
台中阿森
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10.2 km
|
00:52:31
|
05:09/km
台中阿森
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10.1 km
|
00:52:11
|
05:09/km
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11.6 km
|
01:03:39
|
05:29/km
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0.0 km
|
00:00:01
|
00:00/100m
randallkwo
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5.0 km
|
00:32:02
|
06:23/km
王聖欣
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11.0 km
|
01:01:46
|
05:36/km
Inna Chang
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0.0 km
|
00:13:24
|
00:00/100m
Inna Chang
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3.9 km
|
02:10:01
|
00:00/100m
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0.0 km
|
00:09:05
|
0.0 km/h
Inna Chang
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89.1 km
|
03:09:22
|
28.2 km/h
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林淦鈿(淦哥)
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|
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|
05:13/km
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00:56:50
|
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00:55:33
|
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2.8 km
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07:07/km
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00:51:36
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18:30/km
Inna Chang
上傳了新日誌
0.3 km
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00:10:21
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00:00/100m
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
10.0 km
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01:05:22
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06:32/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
10.0 km
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01:09:15
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06:55/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
7.6 km
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01:00:57
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07:58/km
Vanessa Fan Fan
上傳了新日誌
6.0 km
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01:16:05
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12:39/km
台中阿森
上傳了新日誌
11.2 km
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00:59:37
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05:19/km
王聖欣
上傳了新日誌
10.0 km
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01:00:20
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06:02/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
3.0 km
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00:18:26
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06:04/km
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