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曹宜圃
台中
ID 215678
47 位追隨者
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曹宜圃
45.0 km
|
02:42:21
|
16.6 km/h
日期:
2016-08-06 06:01
-
總爬升:
3310 m
-
地點:
特三+華南
-
天氣:
晴
-
踏頻:
44
-
卡路里:
1255 Cal
-
溫度:
28°C
-
濕度:
85%
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
里程 / 累積 (m)
1
04'09"
(04'09")
14.57 (-32.18)
1006 / 1006
2
04'29"
(08'38")
13.38 (-33.37)
999 / 2005
3
05'03"
(13'41")
12.00 (-34.75)
1009 / 3014
4
04'17"
(17'58")
14.01 (-32.75)
997 / 4011
5
05'25"
(23'23")
11.08 (-35.68)
999 / 5010
展開計圈分析
6
02'08"
(25'31")
28.35 (-18.41)
1000 / 6010
7
01'17"
(26'48")
46.75
989 / 6999
8
01'26"
(28'14")
42.35 (-4.40)
1003 / 8003
9
01'36"
(29'50")
39.56 (-7.19)
1045 / 9048
10
02'23"
(32'13")
24.32 (-22.43)
962 / 10011
11
02'13"
(34'26")
27.07 (-19.69)
995 / 11006
12
06'09"
(40'35")
9.84 (-36.92)
1005 / 12011
13
02'18"
(42'53")
26.09 (-20.67)
996 / 13007
14
02'46"
(45'39")
21.69 (-25.07)
994 / 14002
15
02'29"
(48'08")
25.00 (-21.75)
1029 / 15031
16
04'51"
(52'59")
12.00 (-34.75)
968 / 16000
17
04'00"
(56'59")
15.00 (-31.75)
999 / 16999
18
04'11"
(01:01'10")
14.40 (-32.35)
1001 / 18001
19
04'00"
(01:05'10")
15.13 (-31.63)
1008 / 19009
20
03'43"
(01:08'53")
16.14 (-30.61)
996 / 20005
21
06'33"
(01:15'26")
9.18 (-37.57)
1001 / 21007
22
05'40"
(01:21'06")
10.59 (-36.17)
997 / 22004
23
06'12"
(01:27'18")
9.73 (-37.02)
1004 / 23008
24
05'31"
(01:32'49")
10.84 (-35.91)
994 / 24002
25
03'54"
(01:36'43")
15.58 (-31.17)
1008 / 25011
26
02'48"
(01:39'31")
21.56 (-25.20)
1003 / 26014
27
04'15"
(01:43'46")
14.01 (-32.75)
990 / 27004
28
02'39"
(01:46'25")
22.64 (-24.11)
999 / 28004
29
13'46"
(02:00'11")
4.34 (-42.41)
995 / 28999
30
04'14"
(02:04'25")
14.29 (-32.47)
1005 / 30005
31
02'50"
(02:07'15")
21.18 (-25.58)
996 / 31002
32
03'07"
(02:10'22")
19.46 (-27.29)
1007 / 32009
33
03'10"
(02:13'32")
18.95 (-27.81)
997 / 33007
34
02'51"
(02:16'23")
21.05 (-25.70)
994 / 34001
35
02'39"
(02:19'02")
22.64 (-24.11)
997 / 34999
36
02'41"
(02:21'43")
22.50 (-24.25)
1001 / 36000
37
02'40"
(02:24'23")
22.93 (-23.82)
1012 / 37013
38
03'43"
(02:28'06")
16.14 (-30.61)
998 / 38012
39
03'44"
(02:31'50")
16.00 (-30.75)
992 / 39004
40
10'31"
(02:42'21")
0.58 (-46.17)
101 / 39106
8月累積里程 :
242.54 km
MW Watch 上傳
(省電模式) | 7 years ago
王健宇
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里程 (km)
配速 (km/h)
踏頻(rpm)
坡度(%)
1
14.5
43
97.4 %
2
13.4
53
63.6 %
3
12.0
53
243.2 %
4
14.0
69
-309.0 %
5
11.1
63
5.7 %
6
27.7
45
-3.1 %
7
46.2
-4.5 %
8
41.9
17
-5.0 %
9
42.4
29
-3.5 %
10
24.3
37
-10.0 %
11
26.7
46
-3.8 %
12
9.9
45
-7.8 %
13
25.4
56
-7.5 %
14
21.4
58
-7.6 %
15
23.4
54
3.8 %
16
12.9
53
4.0 %
17
15.0
61
5.1 %
18
14.5
64
5.1 %
19
14.8
65
3.9 %
20
26.3
22
-32.3 %
21
3600.0
1.0 %
22
3600.0
-1.9 %
23
514.3
11
-1.6 %
24
13.1
48
3.5 %
25
8.8
51
7.8 %
26
12.6
69
5.4 %
27
9.0
52
9.6 %
28
13.0
35
-3.2 %
29
19.9
41
-5.4 %
30
17.7
44
5.4 %
31
14.9
38
-3.0 %
32
7.4
16
-32.7 %
33
7.8
16
66.0 %
34
14.3
36
-12.8 %
35
20.5
63
7.0 %
36
18.9
49
4.0 %
37
19.8
68
2.7 %
38
22.1
69
2.8 %
39
23.1
16
-4.8 %
40
20.6
-13.8 %
41
15.1
2
-18.4 %
42
24.7
17
-2.6 %
39.1
-13.1
17
-10.7 %
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Inna Chang
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12.9 km
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王聖欣
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05:34/km
Inna Chang
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Inna Chang
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7.5 km
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台中阿森
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10.3 km
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台中阿森
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|
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10.1 km
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00:56:39
|
05:35/km
台中阿森
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10.1 km
|
00:57:00
|
05:39/km
台中阿森
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10.2 km
|
00:56:44
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11.2 km
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01:00:20
|
05:24/km
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