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陳毓民
台南
ID 188240
23 位追隨者
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陳毓民
51.9 km
|
03:03:03
|
17.0 km/h
日期:
2016-07-30 04:21
-
總爬升:
369 m
-
卡路里:
1962 Cal
-
溫度:
27°C
-
濕度:
84%
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
里程 / 累積 (m)
1
03'08"
(03'08")
19.15 (-19.15)
999 / 999
2
03'07"
(06'15")
19.15 (-19.15)
990 / 1990
3
02'51"
(09'06")
21.43 (-16.87)
1012 / 3002
4
02'56"
(12'02")
20.69 (-17.61)
1007 / 4009
5
02'53"
(14'55")
20.93 (-17.37)
1001 / 5011
展開計圈分析
6
03'26"
(18'21")
17.56 (-20.74)
1004 / 6015
7
04'34"
(22'55")
13.28 (-25.01)
1008 / 7024
8
04'05"
(27'00")
14.69 (-23.60)
997 / 8021
9
03'28"
(30'28")
17.48 (-20.82)
1009 / 9030
10
03'04"
(33'32")
19.57 (-18.73)
998 / 10029
11
03'20"
(36'52")
18.09 (-20.21)
1002 / 11032
12
03'54"
(40'46")
15.58 (-22.71)
1009 / 12041
13
03'18"
(44'04")
18.18 (-20.12)
996 / 13038
14
03'24"
(47'28")
17.56 (-20.74)
992 / 14030
15
03'15"
(50'43")
18.75 (-19.55)
1012 / 15043
16
03'48"
(54'31")
15.72 (-22.58)
992 / 16035
17
02'50"
(57'21")
21.30 (-17.00)
1005 / 17041
18
03'59"
(01:01'20")
15.19 (-23.11)
1007 / 18048
19
03'18"
(01:04'38")
18.65 (-19.65)
1021 / 19069
20
03'03"
(01:07'41")
19.57 (-18.73)
990 / 20060
21
02'42"
(01:10'23")
22.22 (-16.08)
999 / 21060
22
01'35"
(01:11'58")
38.30
1009 / 22069
23
01'50"
(01:13'48")
33.33 (-4.96)
1010 / 23079
24
02'22"
(01:16'10")
25.35 (-12.95)
996 / 24076
25
04'44"
(01:20'54")
12.72 (-25.58)
1002 / 25078
26
06'56"
(01:27'50")
8.74 (-29.56)
1009 / 26088
27
05'09"
(01:32'59")
11.69 (-26.61)
1000 / 27088
28
03'10"
(01:36'09")
19.35 (-18.94)
1016 / 28104
29
02'49"
(01:38'58")
21.30 (-17.00)
996 / 29101
30
02'40"
(01:41'38")
22.78 (-15.51)
1010 / 30111
31
15'18"
(01:56'56")
14.40 (-23.90)
3659 / 33771
32
02'09"
(01:59'05")
0.42 (-37.88)
14 / 33786
33
00'04"
(01:59'09")
17.14 (-21.16)
19 / 33805
34
02'18"
(02:01'27")
7.73 (-30.57)
296 / 34101
35
02'34"
(02:04'01")
23.38 (-14.92)
999 / 35101
36
03'12"
(02:07'13")
19.05 (-19.25)
1012 / 36114
37
05'18"
(02:12'31")
11.32 (-26.98)
998 / 37112
38
02'26"
(02:14'57")
24.66 (-13.64)
996 / 38109
39
02'43"
(02:17'40")
22.50 (-15.80)
1014 / 39123
40
02'22"
(02:20'02")
25.17 (-13.12)
988 / 40112
41
02'24"
(02:22'26")
25.17 (-13.12)
1004 / 41117
42
02'38"
(02:25'04")
22.93 (-15.37)
1004 / 42121
43
02'58"
(02:28'02")
20.45 (-17.84)
1007 / 43128
44
03'13"
(02:31'15")
18.85 (-19.45)
1007 / 44136
45
08'12"
(02:39'27")
7.30 (-31.00)
996 / 45133
46
03'25"
(02:42'52")
17.65 (-20.65)
1000 / 46134
47
03'00"
(02:45'52")
20.34 (-17.96)
1011 / 47145
48
02'50"
(02:48'42")
21.43 (-16.87)
1007 / 48152
49
02'42"
(02:51'24")
22.64 (-15.66)
1015 / 49168
50
03'00"
(02:54'24")
19.89 (-18.41)
992 / 50160
51
02'49"
(02:57'13")
21.43 (-16.87)
1000 / 51161
52
05'50"
(03:03'03")
7.64 (-30.65)
743 / 51904
7月累積里程 :
124.27 km
Android - asus ASUS_Z00ED 上傳
| 7 years ago
黃國棟
說推
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里程 (km)
配速 (km/h)
坡度(%)
1
18.8
-3.2 %
2
19.3
-1.3 %
3
21.4
-0.7 %
4
20.5
-0.7 %
5
20.8
-0.4 %
6
17.5
3.3 %
7
13.3
4.3 %
8
14.7
-5.4 %
9
17.2
-5.3 %
10
19.6
4.0 %
11
18.3
4.5 %
12
15.4
2.0 %
13
18.2
1.5 %
14
17.5
1.6 %
15
18.8
4.2 %
16
15.5
-3.6 %
17
21.6
3.6 %
18
15.1
4.1 %
19
18.4
3.4 %
20
20.3
2.6 %
21
21.2
-2.4 %
22
37.9
-3.7 %
23
32.7
-3.1 %
24
26.3
-2.2 %
25
14.9
5.6 %
26
8.0
3.4 %
27
11.7
4.4 %
28
18.0
2.4 %
29
22.8
-2.2 %
30
22.1
-3.1 %
31
3.8
-7.6 %
32
27.9
2.5 %
33
900.0
-1.7 %
34
31.3
2.2 %
35
22.1
-3.0 %
36
20.2
-2.0 %
37
13.4
10.3 %
38
16.9
-2.6 %
39
23.2
-3.7 %
40
25.0
-2.2 %
41
24.8
-3.0 %
42
23.4
-3.4 %
43
20.5
-2.0 %
44
19.0
1.5 %
45
7.5
5.6 %
46
16.4
-3.1 %
47
21.4
5.4 %
48
20.2
3.4 %
49
22.6
3.6 %
50
19.7
-2.0 %
51
21.2
-4.0 %
51.9
8.7
6.8 %
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
Vanessa Fan Fan
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2.8 km
|
00:49:01
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00:55:14
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10.1 km
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00:54:16
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