黃森江 2024/05/09 訓練日誌 | Marathon's World

黃森江基隆
ID 806404

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5.0 km | 00:30:45 | 06:08/km

日期: 2024-05-09 05:57 - 卡路里: 248 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 78.6

Pace: 06'20" / 05'57" / 06'08" / 06'09" / 06'08" / 08'20" /

基本訓練

5月累積里程 : 87.48 km

iPhone 上傳 | 3 weeks ago

吳金龍, 陳見華和其他 2 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'20"	00:06'20"
2	05'57"	00:12'17"
3	06'08"	00:18'25"
4	06'09"	00:24'34"
5	06'08"	00:30'42"
5.0	06'10"	00:30'47"

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