ep 2024/04/27 訓練日誌 | Marathon's World

ep 桃園
ID 687741

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6.0 km | 00:31:22 | 05:13/km

日期: 2024-04-27 16:58 - 卡路里: 411 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 30°C - 濕度: 51.7

Pace: 05'15" / 05'06" / 05'01" / 05'08" / 05'02" / 05'19" / 15'00" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

05'10"

(05'10")

05'12" (+00'12")

993 / 993

2

05'07"

(10'17")

05'05" (+00'05")

1004 / 1997

3

05'05"

(15'22")

05'01" (+00'01")

1013 / 3010

4

05'08"

(20'30")

05'09" (+00'09")

994 / 4004

5

05'02"

(25'32")

05'00"

1006 / 5010

6

05'28"

(31'00")

05'24" (+00'24")

1010 / 6021

4月累積里程 : 100.21 km

RoosteR 白累積 : 308.1 km

Android - Xiaomi 2112123AG 上傳 | 2 weeks ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'15"	00:05'15"
2	05'06"	00:10'21"
3	05'01"	00:15'22"
4	05'08"	00:20'30"
5	05'02"	00:25'32"
6	05'19"	00:30'51"
6.0	07'04"	00:31'00"

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朋友動態

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3.4 km | 01:34:50 | 28:08/km

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0.1 km | 00:11:49 | 00:00/100m

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