5.1 km | 00:37:36 | 07:26/km日期: 2024-04-27 15:50 - 平均心率: 155 - 卡路里: 402 Cal - 平均步頻: 152 - 溫度: 25°C - 濕度: 83.4
Pace: 04'44" / 06'18" / 08'00" / 07'55" / 09'31" / 05'33" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'35" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'18" (+00'43") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'59" (+02'24") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'55" (+02'20") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 09'30" (+03'55") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'26" | 51 / 5051 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 131~159 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 159~179 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 179~185 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 185~196 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 196~202 | 97.5~100% |
| 最大心率為202 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 51.48 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'44" | 00:04'44" |
| 2 | 06'18" | 00:11'02" |
| 3 | 08'00" | 00:19'02" |
| 4 | 07'55" | 00:26'57" |
| 5 | 09'31" | 00:36'28" |
| 5.1 | 05'30" | 00:36'45" |
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