8.0 km | 00:50:48 | 06:18/km日期: 2024-04-26 19:06 - 平均心率: 152 - 卡路里: 508 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 25°C - 濕度: 69.3
Pace: 05'43" / 05'38" / 05'44" / 05'48" / 05'58" / 06'21" / 06'42" / 08'16" / 14'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'43" (+00'05") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'38" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'43" (+00'05") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'48" (+00'10") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'58" (+00'20") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'20" (+00'42") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'42" (+01'04") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 08'15" (+02'37") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 14'46" (+09'08") | 43 / 8043 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 78.27 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'43" | 00:05'43" |
| 2 | 05'38" | 00:11'21" |
| 3 | 05'44" | 00:17'05" |
| 4 | 05'48" | 00:22'53" |
| 5 | 05'58" | 00:28'51" |
| 6 | 06'21" | 00:35'12" |
| 7 | 06'42" | 00:41'54" |
| 8 | 08'16" | 00:50'10" |
| 8.0 | 14'10" | 00:50'47" |
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