Heidi 2024/04/26 訓練日誌 | Marathon's World

Heidi 台南
ID 779698

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4.4 km | 00:49:48 | 11:12/km

日期: 2024-04-26 07:37 - 卡路里: 220 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 94.1

Pace: 03'19" / 02'16" / 06'11" / 04'25" / 35'00" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

03'21"

(03'21")

03'15" (+00'09")

1025 / 1025

2

03'45"

(07'06")

03'06"

1204 / 2230

3

05'25"

(12'31")

05'19" (+02'13")

1015 / 3245

4

04'13"

(16'44")

04'15" (+01'09")

991 / 4237

5

14'51"

(31'35")

34'09" (+31'03")

434 / 4672

4月累積里程 : 119.07 km

Android - vivo V2202 上傳 | 1 month ago

台南德哥和陳沆圳說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	03'19"	00:03'19"
2	02'16"	00:05'35"
3	06'11"	00:11'46"
4	04'25"	00:16'11"
4.7	22'54"	00:31'35"

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朋友動態

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