4.1 km | 00:18:57 | 04:35/km日期: 2024-04-25 16:45 - 平均心率: 162 - 卡路里: 276 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 26°C - 濕度: 79.3
Pace: 04'22" / 05'54" / 05'36" / 05'46" / 00'07" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'22" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 04'36" (+00'14") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'44" (+00'22") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'39" (+00'17") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'30" (+00'08") | 126 / 4126 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 100.68 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'22" | 00:04'22" |
| 2 | 05'54" | 00:10'16" |
| 3 | 05'36" | 00:15'52" |
| 4 | 05'46" | 00:21'38" |
| 4.1 | 00'07" | 00:21'39" |
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