簡志維 2024/04/20 訓練日誌 | Marathon's World

簡志維新北市
ID 796346

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5.3 km | 00:30:23 | 05:41/km

日期: 2024-04-20 07:57 - 卡路里: 394 Cal - 平均步頻: 169 - 溫度: 23°C - 濕度: 88.6

Pace: 05'41" / 05'41" / 05'34" / 05'32" / 05'37" / 05'44" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

05'35"

(05'35")

05'35" (+00'04")

998 / 998

2

05'47"

(11'22")

05'45" (+00'14")

1005 / 2003

3

05'29"

(16'51")

05'31"

992 / 2996

4

05'37"

(22'28")

05'34" (+00'03")

1008 / 4005

5

05'37"

(28'05")

05'34" (+00'03")

1007 / 5012

6

01'57"

(30'02")

05'54" (+00'23")

330 / 5342

4月累積里程 : 75.11 km

Nike CT2405-001 累積 : 49.2 km

Android - samsung SM-A426B 上傳 | 1 month ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'41"	00:05'41"
2	05'41"	00:11'22"
3	05'34"	00:16'56"
4	05'32"	00:22'28"
5	05'37"	00:28'05"
5.3	05'41"	00:30'02"

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