6.0 km | 00:41:29 | 06:54/km日期: 2024-04-20 07:33 - 平均心率: 151 - 卡路里: 337 Cal - 平均步頻: 164 - 溫度: 23°C - 濕度: 83.2
Pace: 07'14" / 06'22" / 06'49" / 06'54" / 07'07" / 06'59" / 06'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'14" (+00'53") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'21" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'49" (+00'28") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'54" (+00'33") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'07" (+00'46") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'58" (+00'37") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'53" | 10 / 6010 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
100.06 km 
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'14" | 00:07'14" |
| 2 | 06'22" | 00:13'36" |
| 3 | 06'49" | 00:20'25" |
| 4 | 06'54" | 00:27'19" |
| 5 | 07'07" | 00:34'26" |
| 6 | 06'59" | 00:41'25" |
| 6.0 | 06'11" | 00:41'29" |
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